--------------------Folgende Ausrüstung hatten wir dabei-------------------

Fahrrad

Mountainbike

Wir fuhren das Centurion Lhasa Expedition und das Villiger Cabonga RO, beides Serienfahrräder

Ersatzteile

Schlauch, Flickzeug, Speichen, Kette usw...

Packtaschen

Stabile sollten es schon sein, z.B. Ortlieb, die teuersten Plastiktüten der Welt...

Trinkflasche

 

Batterie-Rücklicht

 

Rad-Computer

 

Helm

In der Praxis schmeissen die meisten das Teil irgendwann weg

Leichtes Schloss

Gegen Gelegenheitsdiebe

Spanngurte

 

Dokumente

Reisepass

 

Versicherungsbescheinigung der Reisekrankenversicherung

Wer zusätzlich zur Reisekrankenversicherung bei der heimatlichen gesetzlichen Krankenversicherung Anwartschaft beantragt, kann sich bei einem GAU auch in der Heimat behandeln lassen.

Impfpass

 Manche Länder verlangen die Bestätigung einer Gelbfieberimpfung

Kopien von Reisepass, Versicherungsschein und Visa

Nicht zusammen mit den Orginalen aufbewahren

 Wichtige Telefonnummern

 

Kreditkarte, Reisechecks und Bargeld

Cash ist am unkompliziertesten.

Ein Dutzend Passfotos

Braucht man immer mal wieder

Strassenkarten

Möglichst schon daheim besorgen

Botschaftsadressen

 

Wörterbücher

 

Camping

Schlafsack

Eine Kombination von zwei dünneren Schlafsäcken ist sinnvoll, z.B. Daunenschlafsack plus Fleece-Inlet.

Isomatte

Manchmal wars recht dornig, keine Chance für Thermarest

Zelt und Heringe

Billige Zelte halten keine starken Stürme aus 

Benzinkocher + Ersatzteile + Feuerzeug

 

Essbesteck, Küchenmesser und kleines Schneidbrett

 

Aufbewahrungsbehälter für Essen

Stabile Plastiktüten, Stofftaschen, Schraubdosen, Weithalsflaschen etc...

2 Dreiliter-Wassersäcke

 

 Micropur Wasserentkeimung

 

 Reiseapotheke

Pfaster und Verbandsmaterial

Nicht zu knapp

Schere und Pinzette

 

 Desinfektionsmittel

 

Malaria-Standby

Malarone ist das Nachfolgeprodukt von Lariam

 Breitbandantibiotikum

 

Starkes Schmerzmittel

Bewährt hat sich Voltaren

Immodium gegen Durchfall

 

Bepanthen Wund- und Heilsalbe

 

Kleidung

Radhose, Schuhe und Trikot

 

Abend- und Ausgeh-Klamotten

 

Schicht warme Fleecebekleidung

 

Regenbekleidung

 

Handschuhe und Mütze

 

Uhr, Kompass, Thermometer

Luxus, es geht auch ohne....

Gescheite Sonnenbrille

 

Sonstiges

Lesestoff

Lord of the Rings ist z.B. die perfekte Reiselektüre

Schreibzeug

 

Fotoalbum von daheim

Sehr wichtig ! Wir waren so oft eingeladen, eine Fotoshow kam immer gut an.

Fotoausrüstung

Nicht zu schwer, Stativ ist Luxus

Stirnlampe plus Batterien

Taschenlampe tuts auch

Eine Rolle Tape

Existenziell

Taschenmesser

Klein ist fein

Hüftgurt für Dokumente

Sehr sicher gegen Taschendiebe